Trovare la calma è un viaggio e anche i migliori esploratori a volte hanno bisogno di una guida lungo la strada.
Pieno di citazioni calmanti, dichiarazioni di centraggio e consigli ed esercizi rilassanti, questo diario ti incoraggia a registrare e riflettere sui tuoi momenti ed esperienze più sereni. Guidandoti attraverso diversi aspetti della tua vita, questo libro ti aiuterà a trovare momenti quotidiani di calma, permettendoti di occuparti del tuo benessere.
Product Specifications
- Dobbiamo tutti prendere un po 'di tempo per riflettere.
- Questo diario ti offre un po 'di spazio per registrare i momenti speciali di tranquillità nella tua vita quotidiana.
- Facile da usare e pieno di consigli, suggerimenti ed esercizi, questo diario guidato non solo ti consente di guardare indietro ai tuoi momenti più pacifici, ma ti incoraggia anche a premere la pausa e trovare calma.
- 160 illustrazioni a colori
- Length : 2 cm
- Width : 21 cm
- Height : 15 cm
