Votre plan personnel pour arrêter de fumer par Allen Carr

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    • Il s'agit du tout premier livre interactif d'Allen Carr.
    • En interagissant régulièrement avec le texte d'une manière simple mais dynamique et mesurable, vous commencez à écrire l'histoire de la façon dont vous en êtes venu à fumer.
    • En comprenant pourquoi vous continuez à fumer malgré les inconvénients évidents, vous êtes en mesure de suivre les instructions simples étape par étape qui vous libèrent.

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